Koeffizienten.

English version below.

Wie funktioniert der Koeffizient?

Um den Wettkampf fair und spannend für alle zu gestalten, verwenden wir ein Koeffizienten-System, das Unterschiede in Körpergewicht, Kettlebell-Gewicht und Wiederholungen ausgleicht.

Der verwendete Koeffizient basiert auf dem System des Online Kettlebell Challenge Cup (TOKCC).

Anstatt nur Wiederholungen zu zählen, wird dein Score berechnet aus:

• Anzahl der Wiederholungen
• Kettlebell-Gewicht (mit zusätzlicher Gewichtung für schwerere Bells)
• Körpergewicht (für einen fairen Vergleich zwischen Athlet:innen)
• Dauer des Sets

Ein wichtiger Punkt ist, dass das Kettlebell-Gewicht mit einem Exponenten (>1) angepasst wird. Das bedeutet:
➡️ Schwerere Kettlebells werden stärker belohnt als viele Wiederholungen mit einer leichten Bell.

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Warum verwenden wir einen Koeffizienten?

Das Ziel ist, engere und aussagekräftigere Wettkämpfe zu ermöglichen – unabhängig von:

• Gewichtsklassen
• Kraftniveau
• individueller Strategie

Ohne Koeffizient würden leichte Gewichte und sehr hohe Wiederholungszahlen dominieren.
Mit diesem System gilt:

• Stärke und Technik gewinnen an Bedeutung
• Schweres Heben wird fair belohnt
• Die Ergebnisse werden ausgeglichener und vergleichbarer

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Berechnung (vereinfacht)

Dein Score basiert auf:

(angepasstes Kettlebell-Gewicht × Wiederholungen)
geteilt durch
(Zeit × Körpergewichts-Faktor)

Du musst das nicht selbst berechnen – das passiert automatisch im Hintergrund.

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How the Coefficient Works

To make the competition fair and exciting for everyone, we use a coefficient system that balances differences in bodyweight, kettlebell weight, and repetitions.

The coefficient we use is based on the system from the Online Kettlebell Challenge Cup (TOKCC).

Instead of simply counting reps, your score is calculated by combining:

• Number of repetitions
• Kettlebell weight (with extra reward for heavier bells)
• Bodyweight (to ensure fair comparison across athletes)
• Time of the set

A key element is that the kettlebell weight is adjusted using an exponent (>1). This means:
➡️ Lifting a heavier kettlebell is rewarded more than just doing more reps with a lighter one.

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Why We Use a Coefficient?

The goal is to create closer and more meaningful competition across:

• Different weight classes
• Different strength levels
• Different lifting strategies

Without a coefficient, lighter bells and very fast rep rates could dominate.
With this system:

• Strength and technique matter more
• Heavier lifting is properly rewarded
• Results are more balanced and competitive

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Calculation (Simplified)

Your score is based on:

(Adjusted kettlebell weight × repetitions)
divided by
(time × bodyweight factor)

You don’t need to calculate this yourself — everything will be handled automatically.